CÍMKÉK
sport-specifikus

MINDEN CÍMKE >>>

	A tudomány világa Étrendkiegészítéssel az agysérülések ellen? A sport eredetű ártalmak kivédése kreatinnal és omega-3 zsírsavakkal Írta: Tihanyi András Dátum: 2010.08.23
	A nem funkcionális hipertrófia mítosza Az ismétlésszám tartományok valódi hatása Írta: Kelly Baggett Dátum: 2010.08.23
	Autoreguláció Az edzésterhelés önszabályozó módszere Írta: Radnai Tamás Dátum: 2010.07.26
	A tudomány világa Alvás, szex és hormonok; kreatin súlynövekedés nélkül Írta: Tihanyi András Dátum: 2010.07.26
	Hideg-meleg kontraszt terápia a regenerálódásért Írta: Patrick Ward Dátum: 2010.04.05
	A tudomány világa Teljesítményfokozás glutaminnal, spirulinával Írta: Tihanyi András Dátum: 2010.03.08
	Az aktív és passzív pihenés Írta: Lyle McDonald Dátum: 2010.02.22
	CROSSFIT: A kiváló fitness program és vonatkozásai kerékpárosok számára Írta: Radnai Tamás Dátum: 2010.02.22
	A tudomány világa Kreatin és vese; célirányos akupunktúra a sportban Írta: Tihanyi András Dátum: 2010.02.08
	Alkalmazkodó ellenállás a funkcionális edzésben Gumiszalagok és láncok használata Írta: Radnai Tamás Dátum: 2009.11.30
	A tudomány világa Élsport és egészség, génterápia, génprofil és dopping Írta: Tihanyi András Dátum: 2009.11.16
	30 gondolat Waterbury-től Írta: Chad Waterbury Dátum: 2009.11.02
	A FUNKCIONÁLIS MOZGÁSMINTA SZŰRÉS (FMS) alkalmazása csoportos edzésnél Írta: Mike Boyle Dátum: 2009.11.02
	A farizom és lábhajlító edzés felülvizsgálata Sport-specifikus terhelés vektorok Írta: Bret Contreras Dátum: 2009.10.19
	Rés a pajzson Miért nem tudta kvalifikálni magát a CrossFit Games-re az egyik legelső sztár Írta: Greg Amundson Dátum: 2009.09.21
	Mi okozza az izomgörcsöket? Írta: Lyle McDonald Dátum: 2009.09.07
	Étkezés a csúcsteljesítményért a Russian Kettlebell Challenge certifikációs hétvégén Írta: Radnai Tamás Dátum: 2009.08.10
	Nagy nyereségek aktív regenerációval Írta: Nick Tumminello Dátum: 2009.08.10
	A GYM JONES belülről 1. rész Írta: Russell Berger Dátum: 2009.08.10
	A megfelelő terhelés a szánhúzáshoz Sprintelési sebesség fejlesztéshez és egyéb célokhoz Írta: Helen Kollias Dátum: 2009.06.01
	Igen gyors teljesítmény-növelés felmérőkhöz Pár nap alatt fizikai teszteken jobban szerepelni Írta: Radnai Tamás Dátum: 2009.05.18
	Vesztésre kondicionálva A konditermi inkonzisztencia a sérülések forrása az NFL-ben? Írta: Ross Tucker Dátum: 2009.04.20
	Videó tipp-klip 9. Két törzs erősítő gyakorlat Írta: Radnai Tamás Dátum: 2009.03.23
	FMS: Fundamentális Mozgás Szűrés Mindennek a valódi alapja Írta: Radnai Tamás, Gray Cook Dátum: 2009.02.23
	Mit tanultam 2008-ban Írta: Eric Cressey Dátum: 2009.02.09
	Hogyan kerüljük el, hogy kimenjen a bokánk Proprioceptív tréning Írta: Sue Falsone Dátum: 2008.12.29
	Masters sportolók edzése Mire figyeljünk 35 éves kor felett Írta: B. Kelly Dátum: 2008.12.15
	A "kipping" húzódzkodás Írta: Josh Hillis, Greg Everett Dátum: 2008.11.03
	Magyar Bedurrantás 2008. szeptember 15-21. Írta: Rajna Krisztián Dátum: 2008.10.13
	Teória az abszolutizmusról Írta: Martin Rooney Dátum: 2008.10.06
	Arany és bronz! XXI. ORSZÁGOS SZINTŰ FEKVENYOMÓ PUSZTASZABOLCSI KUPA 2008 Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.09.22
	A sport-szezonon kívüli edzés Írta: Eric Cressey Dátum: 2008.09.22
	Tipikus hibák a Mixed Martial Arts (MMA) küzdősport edzésben Perspektíva az erő- és kondíció-fejlesztés szemszögéből Írta: D. Nielsen Dátum: 2008.09.08
	Hurrikán erejű állóképesség Írta: Martin Rooney Dátum: 2008.08.25
	Súlypontemelkedés Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.07.13
	A súlypontemelkedés és erő arányok Mekkora erő kell adott magasságú ugráshoz Dátum: 2008.07.10
	A CrossFit Games sikerek háttere Írta: CrossFit Dátum: 2008.06.16
	10 kiló hollywoodi izom! Szuperhős gyártás Írta: Alwyn Cosgrove, Christian Thibaudeau, John Berardi, Chad Waterbury Dátum: 2008.06.16
	Metabolikus Felpörgetés Edzés turbó zsírégetéshez és gladiátor kondícióhoz Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.06.02
	CrossFit kiválóságok Jolie Gentry Írta: CrossFit Dátum: 2008.05.19
	Elég fit vagy, hogy túlélj? Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.05.05
	Kérdésre kérdésekkel Brazil Jiu Jitsu és a súlyzózás Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.05.05
	Négy mód arra, hogy sínen maradj Amikor rossz dolgok történnek jó programokkal Írta: Eric Cressey Dátum: 2008.04.07
	Az ellentétes edzésingerek interferenciájának csökkentése Az erő és állóképesség egyidejű növelése Írta: Lon Kilgore Dátum: 2008.03.23
	Szóval úgy gondolod, hogy erős vagy? A sokoldalú erő Írta: Mike Boyle Dátum: 2008.03.10
	Szemlélet különbség A karból nyomás állva gyakorlat értéke Írta: Radnai Tamás, Mark Rippetoe Dátum: 2008.01.28
	Harcos étrendkiegészítők Kiegészítők küzdősportokhoz Írta: Radnai Tamás Dátum: 2008.01.16
	VO2 max: nem alapvető standard? Írta: Tony Leyland Dátum: 2008.01.14
	5 relatív erő mítosz Írta: Eric Cressey Dátum: 2007.12.17
	Westside nyeszletteknek: szezonon belüli edzés Írta: Joe DeFranco Dátum: 2007.11.05
	Westside nyeszletteknek: erő és gyorsaság sablon Írta: Joe DeFranco Dátum: 2007.10.22
	Westside nyeszletteknek Erő- és izomfejlesztés sportolóknak Írta: Joe DeFranco Dátum: 2007.10.08
	Csak egyetlen gyakorlat A szán tolás Írta: Michael Boyle Dátum: 2007.09.24
	Elsősegély alapvető kérdéskörökben Erőnövelés Írta: Radnai Tamás Dátum: 2007.08.13
	Elhagyhatatlan mozdulatok kerékpárosoknak 3. rész Írta: Eric Cressey Dátum: 2007.08.13
	Elhagyhatatlan mozdulatok kerékpárosoknak 2. rész Írta: Eric Cressey Dátum: 2007.07.30
	Elhagyhatatlan mozdulatok kerékpárosoknak 1. rész Írta: Eric Cressey Dátum: 2007.07.16
	CrossFit specifikus táplálékkiegészítők Írta: Radnai Tamás Dátum: 2007.06.04
	Edzés bokszhoz Joe DeFranco-val Erőedzés és kondicionálás Írta: Joe DeFranco Dátum: 2007.05.21
	Az egylábas edzés előnyeiről Írta: Michael Boyle Dátum: 2007.05.21
	Hatékony sportoló építése 8 tipp Írta: Mike Robertson és Eric Cressey Dátum: 2007.04.23
	Öt, súlyzós edzést övező mítosz a futás világából Írta: Eric Cressey Dátum: 2007.04.09
	Kerekasztal az edzésbeosztásról: osztott, vagy teljes testes? Alwyn Cosgrove, Chad Waterbury, Christian Thibaudeau Írta: Interjú Dátum: 2007.02.26
	Alapvető erőszint standardok Írta: Radnai Tamás Dátum: 2006.09.11
	BCAA aminosav protokollok Írta: Dr. John Berardi Dátum: 2006.07.31
	Az erő deficit Erősödnöd kéne, vagy izmot építeni, esetleg mindkettőt? Írta: Alwyn Cosgrove Dátum: 2006.03.27
	Lukács Attila Bemutatkozás (főoldal) Írta: Lukács Attila Dátum: 2006.01.01
	Súlyzós edzés küzdősportokhoz Charles Staley és Pavel Tsatsouline írásai alapján Írta: Charles Staley, Pavel Tsatsouline Dátum: 2005.01.17