Mérsékelt dózisú prohormon fogyasztás nincs jelentős hatással az edzett atléták erejére vagy tömegére, sem testzsírszázalékára. A jelek szerint a nor-prohormonok (legalábbis orális használat esetén) nem, vagy csak jelentéktelen anabolikus és teljesítményfokozó hatással rendelkeznek, ám pozitív doppingtesztet eredményezhetnek.
