Tesztoszteron eMagazin
Kiakadások, megvilágosodások #14
Rövid gondolatok az engem éppen foglalkoztató dolgokról
Írta: Radnai Tamás
2007. feburár 11.

Sérülési ráta
Egy szeminárium beszámolójában találtam rá arra a tényre, amit egy Meg Stone nevezetű előadó közölt, hogy egy 1994-es tanulmány alapján a súlyzós erőedzésben a sérülések száma 0.0035 sérülés 100 órányi részvétel alatt, míg ezzel szemben a gyermek fociban ez az érték 6.2/100 óra.

Két évre tiltották el a három doppingoló pécsi atlétát
Beküldte HI. 2006/11/15

Ezt csak nemrég találtam a súlyemelő szövetség honlapján (és Nemzeti Sport). Sajnos az ilyen teszi tönkre a táplálékkiegészítő piacot, nem mintha a sportolók angyalok lennének:

A Magyar Atlétikai Szövetség (MASZ) fegyelmi bizottsága egyformán két évre tiltotta el a doppingellenőrzésen fennakadt három pécsi versenyzőt.

A diszkoszvető Varga Roland, a gerelyhajító Horváth Gergely és a sprinter Pauer Géza a júliusi országos bajnokságon produkált pozitív teszteredményt, s ezt a B próba is megerősítette.
"Fellebbezünk, és ha a magyar szövetség elnöksége szintén két évre tilt el minket, akkor a nemzetközi szövetséghez fordulunk." - mondta Varga.

Rábold Gusztáv, a MASZ elnöke szerint a magyar szövetségnek nincs mérlegelési lehetősége, egyedül az IAAF-nek van joga ahhoz, hogy mérsékelje a sportolók eltiltását. Ezért amikor minden dokumentumot megkapnak, a nemzetközi szövetséghez továbbítják, és az ő állásfoglalása alapján hozzák meg a döntést.

A három atléta, Varga Roland, Horváth Gergely és Pauer Géza júliusban az országos bajnokságon akadt fenn a doppingvizsgálaton, ám ügyükben a döntés csak most született meg. Ennek oka, hogy maga a teszt is a szokásosnál lassabban hozott eredményt, a bécsi laboratóriumban történő vizsgálat után a szakemberek nem is mondtak véleményt. Csak gyanakodtak, hogy tiltott szerre bukkantak, s a mintákat a kölni laboratóriumba továbbították. Itt mindhárom mintában a tiltott anyagnak számító boldenone metabolitját mutatták ki.

- Minket egy hónappal az országos bajnokság után értesítettek - válaszolta kérdésünkre Varga Roland. - Rá egy hónapra derült ki, mit találtak a vizeletünkben. Tanakodtunk, mi lehet az a közös szer, amelyet mindhárman szedtünk, és rájöttünk, hogy mindannyian a Novedex-XT táplálékkiegészítőt használtuk. Bevittük a Sportkórház laboratóriumába, ahol négyféle tiltott szert mutattak ki benne, köztük azt, amelyet nálunk megtaláltak. A B-próbát a bécsi labor végezte el, s az ott dolgozó professzor, Günther Gmeiner megerősítette, hogy ez a táplálékkiegészítő tartalmazza a tiltott anyagot. Kérésünkre írásban ezt a kölni labor is igazolta. Ezt be is mutattuk a fegyelmi bizottságnak, mert az IAAF doppingszabályzata szerint aki nem szándékosan él a tiltott szerrel, annak mérsékelhető az eltiltása. Nem vitatjuk, mindhárman hibáztunk, de szeretnénk, ha csak egy évre függesztenének fel minket, mert akkor az olimpián rajtolhatnánk.

Forrás: mob.hu

Ezért fontos megbízható cégeket támogatni és tőlük vásárolni. A SCITEC újabb adag termékéhez van friss doppingmentességi igazolás.

A mostani körben szereplő termékek:

- BCAA XPRESS
- G-BOMB
- 100% Whey Protein
- Anabolic Whey
- Joint-X
- Volumass 35
- MicronTec
- CE-EXTREME
- G-KICK
- MEGA CARNI-X
- VITARGO!

	DEXA scan

Valódi testzsírszázalékok
Van egy olyan infóm is, ami emberek tényleges testzsírmennyiségéről árulkodik. Dr. Jarrod Meerkin, az ausztrál Body Composition cégnél DEXA-s testzsírmérésre specializálódott. A DEXA tulajdonképpen egy röntgen és így mindent megmér. Jarrod azt állítja, hogy évek során ezernél is több mérést látott és még soha senki nem volt 8% alatt. Ez is egy elképesztően szálkás testépítőnél fordult elő.

Természetesen különbség van az ilyen teljes testzsírmérés között és mondjuk a kaliperrel mért, vagy szemmel becsült felszíni bőrredőn alapuló eredmények között. A beszámoló alapján tehát egy 3-4%-os "felszíni" szinttel rendelkező színpadképes testépítő teljes testzsírja kb. 8%, mivel a testben mélyebben, a szervek körül is van zsír.

Erőemelő ruha rásegítés mértéke
Ez az infó AJ Roberts erőedzőtől és erőemelőtől származik, aki WPC világbajnok. Ő elárulta a "nyers" és ruhában elért adatait.
Guggolás: 431 kg ruhában - 295 kg ruha nélkül
Fekvenyomás: 318 kg ruhában - 207 kg ruha nélkül
Elemelés: 320 kg ruhában - 300 kg ruha nélkül

AJ azért elmondta, hogy a sima eredményekre nem edzett külön és csak úgy véletlenszerűen, amikor erősnek érezte magát, akkor kísérelte meg őket. A testsúlya 125 kiló volt. T