Az azonos energiatartalmú szénhidrát kiegészítéshez képest a Glicin-L-Arginin Alfa-KIC kezelés növeli az izom erőkifejtését és a teljesítményt fenntartja az intenzív dinamikus anaerob gyakorlatok során, azaz erőteljes fáradtság késleltetést és teljesítményfokozást ér el. A tanulmányok szerint e hatóanyag alkalmazása szignifikánsan javítja az izomzat teljesítményét és növeli a képességet a magas erőkifejtés fenntartására.
