Három-pontos kalkuláció nőknek
Minden ponton a méréseket háromszor ismételd meg egy jó átlag elérése érdekében.
Minden egyes testtájon a három mért milliméter értéket a három külön rubrikába írd be.
Ha nem végeztél három mérést, akkor is ki kell tölteni mindhárom rubrikát,
ilyenkor a rendelkezésre álló adatot írd be a többi helyre is!
Csípő: A jobb
oldali csípőcsont felett a hónalj közepének függőleges vonalában.
Comb: A comb elülső felületének
középvonalában,
a térd és csípő közötti táv felénél, függőleges bőrredő.
Tricepsz: A jobb kar hátsó
felületének középvonalában,
félúton a vállcsúcs és a könyök között. Függőleges
bőrredő.
