Tanulmányok arra következtetnek, hogy a BCAA, arginin és glutamin aminosav keverék alkalmazása hozzájárulhat a sportolók edzésteljesítményének javulásához az izomzat integritására és a vérképzésre gyakorolt hatásán keresztül. A BCAA-knak, argininnek, glutaminnak étrendkiegészítőkkel történő bevitele az eredmények szerint feltehetőleg hatékonyan hozzájárulhat a sportteljesítmény javításához.